14 avril 2015

Le MEILLEUR de la vie...

Chemise : H&M -- Robe : Esprit -- Escarpins : Geox


« Si tu veux obtenir ce que le monde a de meilleur à t’offrir, 
offre au monde ce que tu as de meilleur. » Oprah Winfrey 

De manière empirique, je dirais que pour obtenir DAVANTAGE de la vie
il faut se surpasser et lui donner PLUS (du moins à la hauteur de ce que l'on attend d'elle).
On ne peut pas récolter les fruits d’un arbre que l’on n’a pas planté.
Cela est certes possible mais la probabilité est relativement faible.
Il faut être prêt à donner le meilleur de soi dans tous les domaines de la vie car ce n'est jamais vain.
Vous ne pouvez pas vous investir à hauteur de 10% et espérer un rendement de 150%. 
(Mes études de gestion prennent parfois le dessus)

Certains me diront qu’on ne récolte pas toujours ce que l’on sème.
Que l’on est parfois victime d’injustice…
Je crois en la justice divine. Je crois au Karma.
Peu importe le temps que cela peut prendre, tant que l’on est authentique et entier
dans ce que l’on entreprend, la vie vous rend toujours votre dû.

Je pense humblement qu’il ne faut pas avoir peur de donner le meilleur de soi.
Lorsque l’on donne le meilleur de soi aux autres, on reçoit le meilleur des autres en retour.



En attendant le prochain post, prenez bien soin de vous les ami(e)s !!!

Much LOVE and positive energy from Brussels !
C.M.

Photos : GOW - Relecture : Charles


7 avril 2015

Be your OWN sunshine...






"Don't wait for someone else to bring the sun in your life. Be your own sunshine."

Ne remettez pas votre bonheur entre les mains des autres...
Votre bonheur vous appartient !

Il vous appartient d’apprécier chaque instant de votre vie.
Il vous appartient d’éprouver de la gratitude vis-à-vis de ce que la vie vous a apporté
et vous apportera.
Il vous appartient d’aimer chaque aspect de votre personnalité.
Il vous appartient d’aimer votre coupe de cheveux et votre style vestimentaire.
Il vous appartient de ne pas attendre la validation des autres pour prendre conscience de votre valeur.
Il vous appartient de vous trouver belle, beau...
Il vous appartient de célébrer le fait que vous soyez unique au monde.
Il vous appartient d’être la meilleure personne que vous ayez jamais rencontrée.
Il vous appartient de vous aimer avant d'aimer les autres.
"Charité bien ordonnée commence par soi-même". 

Vous êtes votre meilleur coach.
Vous êtes votre meilleur supporter.
Vous êtes la meilleure partie de votre vie !

Prenez-en soin !

Much love and positive energy from Brussels :-)
C.M.

Photos : GOW - Relecture : Charles

29 mars 2015

Plus Belle La Vie comme thérapie...



Tout est dans les détails...

Chemise : Camaïeu,  Jeans : Zara


Oui, vous avez bien lu, "Plus Belle La Vie comme thérapie" !

J’ai toujours pensé que le but d’une série TV est de nous offrir un moment de divertissement, de détente, voire un moment de bien-être.

Il m’est souvent arrivé de passer des heures entières ou une nuit blanche à regarder des séries TV (FBI portés disparu, Profiler, Scandal, NYPD, Esprits criminels, Les Experts…) qui, je le croyais, devaient absolument être visionnées.
Le plus étrange est que cela ne me procurait ni détente, ni divertissement.

Cela était plutôt source d’angoisse, d’excitation, de sommeil agité… Cela ne me procurait aucun plaisir particulier de regarder la saison entière d’une série que j’appréciais.

Ces séries parlent de complots, de drogue, de viol, de meurtres en série, de crimes, de disparition… Comme si la réalité n’était pas déjà assez dure.

Cette petite mise en bouche m’emmène à vous parler d’une série qui a changé mes soirées : 
Plus Belle La Vie, ou PBLV pour les aficionados.

Certains diront qu’elle est moins captivante que les séries américaines.
D’autres pensent que le jeu des acteurs est "limite". Les décors font particulièrement studio… 
Bref, il y a des raisons de ne pas apprécier PBLV.
Mais il y a surtout de très bonnes raisons de s’y attacher.

PBLV est attachante car, après une dure journée de travail, elle permet réellement de se détendre
et de décompresser…

J’ignore si cela est voulu par la production mais les décors sont particulièrement lumineux
(la luminothérapie J). Cela fait du bien lorsque les jours raccourcissent en hiver.

Les personnages sont certes moins glamour que dans les séries américaines, mais ils ont l’avantage d’être plus proches de nous. Plus accessibles et réalistes.

Il n’y a quasiment jamais de sang qui gicle dans tous les sens
(ce qui anxiogène avant d’aller se coucher), il n’y a pas d’explosions… 

A la fin d’un épisode, on hâte de voir la suite mais il n’y a aucune tension interne qui se crée comme cela peut être le cas avec les séries américaines. 

PBLV n’est pas LA série. Je dis simplement qu’elle est saine, légère, relativement optimiste,
une bulle d’air qui permet de décompresser à la fin de la journée.

« Tout ce qui entre en vous, correspond à ce qui sort de vous.
Et c'est ce qui détermine vos actions». Dr KM
Mes ami(e)s, choisissez bien vos séries, vos lectures, vos musiques, vos sites internet, vos blogs, vos chaînes Youtube,… Parce que cela influencera votre vision des choses. 

Je laisse le soin à Wikipédia de vous faire un résumé de la série ICI 
(pour ceux qui ne la connaissent pas)


En attendant le prochain post, prenez bien soin de VOUS;-)
Much love from Bxl :-)

C.M.

Photos : GOW , Relecture : Charles

23 mars 2015

Ce DON du ciel...




Ces chaussures ont déjà été vues ICI en 2011.



« Je serai fière de moi quand j’aurais fait X ou Y chose… »
« Je serai fière de moi quand j’aurais perdu X kilos »
« je serai fière de moi quand… »
Pourquoi doit-on s’aimer, s'apprécier sous certaines conditions ?
Pourquoi aimons nous telle partie de nous plus qu'une autre ?
Pourquoi l'amour que nous avons pour nous-même doit-il passer par l'attractivité de notre physique ?

" Ce que l'on a est un cadeau du ciel. Ce que l'on en fait est un cadeau à Dieu"

Pourquoi ne pouvons-nous pas nous aimer sans nous servir des autres comme baromètre ?
Pourquoi l’amour que nous avons pour nous-mêmes doit-il être conditionné par notre apparence physique ?
 Pourquoi notre fierté doit-elle être conditionnée par la réalisation d’un exploit ?
 Pourquoi ne peut-on pas s'aimer (simplement) envers et contre tout ?

Souvenons-nous d’une chose: lorsque nous fermons les yeux la nuit pour dormir nous sommes seuls avec notre conscience. 
Quand nous quitterons ce monde nous serons seuls. Le regard des autres, la pression des magazines de mode, la pression du « summer body » n’auront plus d’importance !

Au lieu de nous focaliser sur ce corps que nous aimerions tant avoir (parce que l’être humain est un éternel insatisfait), pourquoi ne pas déjà apprécier ce que nous avons la chance d’avoir ?

Ce corps qui nous permet de marcher, de courir, de toucher, de voir, d’entendre, de goûter, de parler, d’embrasser, de sentir, de rire, de pleurer… ? Ces choses ordinaires qui sont en réalité extraordinaires.

Est-il prouvé que l’on est plus heureux quand on a un corps en forme de 8, grâce au Waist Trainer ?
Est-il prouvé que l'on est plus heureux et mieux dans sa peau, lorsqu’on a le corps de Miss Monde ou de Mister Univers?

 Pourquoi  se focaliser sur les choses qui faneront avec l'âge? Alors que notre personnalité, comme le vin, se bonifiera avec le temps

Si la clef du bonheur est la résultante d’un processus (régime amaigrissant, chirurgie esthétique, heures en salle de sport…) ou passe par un physique de "rêve", je pense que cela se saurait.

Ce corps que chacun de nous a la chance d'avoir est notre meilleur abris. Mieux vaut l’accepter, l'aimer et le chouchouter tel qu’il est.


Oprah Winfrey dit d’ailleurs à ce propos dans son ouvrage, Ce dont je suis certaine, "Il est inutile de vous battre contre votre corps alors qu’il vous est possible de faire la paix avec lui par amour et par reconnaissance pour lui".


En attendant le prochain post, prenez bien soin de vous les ami(e)s !
Beaucoup d'énergie positive depuis Bruxelles <3>

xoxo
C.M.

Photos : GOW -  Relecture : Charles
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